Un cuento sobre la inteligencia emocional

“Nina y el país de los lazos de celofán” (Ed. Mr Momo 2019). Galardonado en los international latino books awards 2020 en EEUU en la categoría de mejor cuento infantil .

Este cuento surge como colofón a estos veintidós años de experiencia como psicóloga, es un cuento para niños y adultos por su historia y un tesoro de ilustraciones  de la mano de Mamen Marcén “Chica con flequillo”.

Actualmente, existe infinidad de bibliografía infantil que habla de las emociones, este cuento va más allá.

En el cuento hablamos del optimismo obligatorio, del  control de nuestras emociones, de esa búsqueda obsesiva de ser felices y de justo  no conseguirlo, del no poder equivocarnos, de  que necesito controlarlo todo, de cómo me presiono, compito, no me permito fallar, me comparo, anticipo…

Medimos nuestra autoestima  en lo externo, en lo que puedo conseguir, en lo que quiero que los demás vean de mí. Todo ello está presente en nuestro cuento.

La conexión existente entre lo que pensamos y lo que sentimos se ve muy bien cuando nuestra protagonista se hace consciente de que sus  emociones negativas vienen de la forma de interpretar y pensar. Cuántas veces los pacientes me dicen “si lo aprendiéramos desde pequeñitos” “cómo me hubiese gustado saberlo antes”…

Lo que pretendía además de disfrutar de su lectura y de sus ilustraciones, es dar una serie de estrategias prácticas para poder usarlas en el día a día y contribuir al bienestar emocional de nuestr@s hij@s y alumn@s.

Cualquiera habla de psicología y de las emociones, pero este cuento por fin da estrategias prácticas, basadas en la evidencia científica y un aprendizaje real para nuestros niñ@s y ¿por qué no? Para cualquiera que lo pueda leer y pueda descubrir con sencillez los trucos de magia que no nos enseñan y que de la mano de la Sra Josefina, Nina va a aprender.

Nina cuando se libera de los “perfectos lazos de celofán” se libera de la autocrítica destructiva, de la necesidad de control, del miedo a sentir, del que dirán, decide confiar en ella misma y esforzarse no por presión, sino por motivación.

Camina segura con la satisfacción de que a pesar de que la vida no es fácil y habrá momentos de oscuridad, a pesar de ello lleva en su mochila las mejores estrategias.

¡Liberémonos del lazo de celofán ¡